🧘🏻‍♀️Практика йоги является частью образа жизни 40-летней ведущей Ксении Собчак уже более 10 лет. Ксения часто делится с подписчиками своим прогрессом, а также всеми преимуществами, которые она получила благодаря йоге, медитациям и дыхательным техникам 💨 “Йога – это как sekc, в том смысле, что асаны, как и камасутра, имеют сильно второстепенное значение. Самое важное – поток энергии, в который ты входишь и который ведет тебя.” 🙏🏼Йогой Ксения впервые занялась абсолютно случайно. Однажды, опоздав на привычную тренировку, ей предложили присоединиться к другому занятию – по йоге. Ксения решила, что ничего не потеряет, если попробует, тем более ее беспокоили сильные проблемы со спиной🆘 “Поразительно, что с первого же занятия я почувствовала, что моя спина как­-то иначе «дышит». И вот начала ходить на йогу, как на терапию, решать проблемы со спиной. Втянулась, захотелось большего, стала читать книги по йоге, интересоваться философией.”🙌🏼 Чтобы освоить базовые позы из любимой практики звезды – записывайтесь на курс Легкая йога! Где всего за 30 дней занятий по 30 минут вы увидите, как: 💥 уходят отеки и с ними лишние килограммы, вы становитесь стройнее 💥 выравнивается спина (из-за этого автоматически втягивается живот) 💥 распрямляются плечи (автоматически поднимается грудь) 💥 уходит боль в мышцах шеи и спины, суставы становятся более подвижными, вы чувствуете расслабление в теле. Присоединяйтесь к онлайн-курсу Легкая йога прямо сейчас, ведь у нас в разгаре особая акция! Заберите подарок на нашем сайте! Переходите по ссылке ➡️ anyclass.com/yg_tg