anyclass.bodymind | Лёгкая йога(@anyclass_bodymind). 🔥 Самое жиросжигающее упражнение йоги 🔥 Поза Дельфина очень похожа на то, что мы делаем в позе Соба

🔥 Самое жиросжигающее упражнение йоги 🔥 Поза Дельфина очень похожа на то, что мы делаем в позе Собаки мордой вниз. Но в позе Дельфина упор идет на предплечья. Поэтому нагрузка на мышцы кора, ног и плечевой пояс заметно выше, а значит, энергии (калорий) мы тратим больше! Листайте карусель и смотрите технику выполнения этой замечательной позы для ускорения обмена веществ и избавления от лишнего веса. Научитесь правильно выполнять базовые и эффективные упражнений йоги, записывайтесь на курс Легкая йога! 🖤 ЧЕРНАЯ ПЯТНИЦА 🖤 🤑 СКИДКА -95% 🎁 2 ГОДА доступа к курсу (вместо 3-х месяцев) ⚠️ ВНИМАНИЕ! Набираем только 1 группу по акции ЖМИТЕ по ссылке 👉🏻 http://anyclass.com/yg_tg