Какую пользу нашему здоровью дает правильное выполнение позы Гирлянды? ✅ Поза создает заднее напряжение в крестце – это уравновешивает работу мышц тазового дна и обеспечивает хороший крово- и лимфоток в малом тазу ✅ Улучшает пищеварение, избавляет от запоров и колитов ✅ Очищает кровеносные сосуды и лимфоузлы, ускоряет обмен веществ ✅ Уменьшает жировые отложения на животе и бедрах 🔊 Правильную технику выполнения позы Гирлянды, а также более 60 других БАЗОВЫХ упражнений йоги – все это вы найдете на курсе Легкая йога. Записывайтесь сегодня на САМЫХ ВЫГОДНЫХ УСЛОВИЯХ: 🔥 СКИДКА -95% и ДОСТУП к курсу на 12 месяцев (вместо 3-х) 🔥 ❗️ ВНИМАНИЕ! Набираем последнюю группу! Переходитена сайт по ссылке ➡️ anyclass.com/yg_tg