49-летняя актриса Кэмерон Диас уже более 12 лет использует один и тот же способ выглядеть моложе. И этот способ – йога 🙌🏼 Диас считает, что быть красивой – не значит быть тощей❌ Она никогда не была сторонницей болезненной худобы и не сидела на диетах. Вместо этого она старается много двигаться: ходить, бегать, танцевать. А также на ежедневной основе практиковать любимые позы йоги. “Не нужно морить себя голодом, чтобы нравиться людям,” – считает Кэмерон. – “Изможденность – это ужасно. Чтобы быть интересной, общайтесь с друзьями и живите увлеченно.” 💚Кэмерон Диас – одна из тех знаменитостей, которая очень серьезно относятся к своему здоровью. Она выпустила несколько книг о красоте тела и искусстве старения. «Журналисты постоянно спрашивают меня, боюсь ли я за свою карьеру, потому что мне уже не двадцать пять. При этом им никогда не приходило в голову задать вопрос о том, боюсь ли я элементарно за свое здоровье». Вместо того чтобы рекламировать в книге очередной крем против морщин, Кэмерон Диас углубляется в науку и историю, показывая, что происходит с нашими клетками в ходе старения, какая взаимосвязь между здоровьем и внешностью и, наконец, как приостановить процесс старения с помощью питания, сна и физических нагрузок💪🏻 Чтобы внедрить все эти инструменты в свою жизнь и познать секрет молодости голливудской актрисы прямо сегодня – присоединяйтесь к онлайн-курсу Легкая йога! ⚠️ Внимание! Последние часы распродажи: 🔥 Скидка -95% + год доступа в 🎁 (вместо 3-х месяцев по стандартным условиям) Жмите по ссылке 🟢 anyclass.com/yg_tg