ADD IMAGES anyclass.bodymind | Лёгкая йога(@anyclass_bodymind). 🔥 Самое жиросжигающее упражнение йоги 🔥 Поза Дельфина очень похожа на то, что мы делаем в позе Соба
Обложка канала

anyclass.bodymind | Лёгкая йога

Онлайн-курс Легкая йога от тренера знаменитостей – Алены Тихоновой! Регулярные занятия помогут: 💚 избавиться от боли в теле 💚 укрепить мышцы спины и сделать осанку ровной 💚 избавиться от отеков и лишних килограммов 💚 сделать суставы более подвижными, а св

anyclass.bodymind | Лёгкая йога

4 года назад
Открыть в
🔥 Самое жиросжигающее упражнение йоги 🔥 Поза Дельфина очень похожа на то, что мы делаем в позе Собаки мордой вниз. Но в позе Дельфина упор идет на предплечья. Поэтому нагрузка на мышцы кора, ног и плечевой пояс заметно выше, а значит, энергии (калорий) мы тратим больше! 👉 Смотрите технику выполнения этой замечательной позы для ускорения обмена веществ и избавления от лишнего веса. Научитесь правильно выполнять базовые и эффективные упражнений йоги, записывайтесь на курс Легкая йога! ВНИМАНИЕ! ФИНАЛ СУПЕР АКЦИИ 🔥 со СКИДКОЙ -95% 🎁 и 2 ГОДАМИ доступа к курсу по цене 3-х месяцев ⚠️ ВНИМАНИЕ! Предложение сгорит в 23:59 Мск ЖМИТЕ по ссылке 🟢 anyclass.com/yg_tg