anyclass.bodymind | Лёгкая йога(@anyclass_bodymind). Менопауза не заболевание, а естественный переход женщины из одного этапа жизни в другой. Эта трансфо
Онлайн-курс Легкая йога от тренера знаменитостей – Алены Тихоновой!
Регулярные занятия помогут:
💚 избавиться от боли в теле
💚 укрепить мышцы спины и сделать осанку ровной
💚 избавиться от отеков и лишних килограммов
💚 сделать суставы более подвижными, а св
Менопауза не заболевание, а естественный переход женщины из одного этапа жизни в другой. Эта трансформация вызывает колебания гормонов и связанные с этим последствия. Исследования показывают, что в этот период занятия йогой оказывают благотворное влияние на здоровье в целом и особенно на гормональную систему.
Данный комплекс:
🌸 разработан с концентрацией внимания на область таза, что способствует улучшению кровообращения в данной зоне
🌸 помогает избавиться от нервного напряжения и поддерживает работу надпочечников. Это важно и для нормального функционирования щитовидной железы, и для достаточной выработки эстрогена.
Позы можно выполнять в указанной последовательности или делать выборочно😉
Научитесь выполнять более 60 поз йоги для здоровья! Записывайтесь на онлайн-курс Легкая йога по СУПЕР МЕГА АКЦИИ:
🔥СКИДКА -95% + 2 ГОДА доступа в подарок 🔥
❗️ ВНИМАНИЕ! Предложение сгорит в любой момент
Торопитесь забронировать свое место на сайте
➡️ anyclass.com/yg_tg