anyclass.bodymind | Лёгкая йога(@anyclass_bodymind). Эта поза помогает раскрыть тазобедренные суставы, тем самым ⏩ ускорить кровообращение в малом тазу и

Эта поза помогает раскрыть тазобедренные суставы, тем самым ⏩ ускорить кровообращение в малом тазу и, следовательно ⏩, улучшить состояние мочеполовой системы. Также за счет растяжения мышц спины и раскрытия плечевого пояса происходит увеличение подвижности позвоночника и шеи, проходят застойные явления в этих областях 👏 Поза королевского голубя — очень глубокая поза, требующая подготовки. Чтобы делать правильно и получить максимальную пользу от практики позы – смотрите разбор техники выполнения от нашего учителя йоги Алены Тихоновой⬆️ Восстановите здоровье без таблеток на курсе Легкая йога от Алены Тихоновой! Записывайтесь на курс прямо сейчас! У нас действует 🖤 ЧЕРНАЯ ПЯТНИЦА 🖤 🎁 Плати за 3 месяца, а занимайся 12 со СКИДКОЙ -90% 🔥 Присоединяйтесь к курсу по ссылке ➡️ anyclass.com/yg_tg ⚠️ ВНИМАНИЕ! Набираем только 1 группу