Обложка канала

anyclass.bodymind | Лёгкая йога

Онлайн-курс Легкая йога от тренера знаменитостей – Алены Тихоновой! Регулярные занятия помогут: 💚 избавиться от боли в теле 💚 укрепить мышцы спины и сделать осанку ровной 💚 избавиться от отеков и лишних килограммов 💚 сделать суставы более подвижными, а св

anyclass.bodymind | Лёгкая йога

4 года назад
Открыть в
Сложно поверить, что легендарной модели Синди Кроуфорд уже 55! ✨ Она по-прежнему излучает жизненную энергию, снимается для обложек журналов, радует поклонников превосходной фигурой и с удовольствием делится секретами вечной молодости 🌹 «Мне было непросто принять старение, пугала сама мысль о том, что скоро мне стукнет 50. Долгое время я была 20-летней моделью на обложке Vogue, а затем вдруг уже моей дочери исполняется 20. Но я не хочу прожить шестой десяток в попытках вернуть 30-летнюю себя, хотя и хотела бы, чтобы кожа и талия оставались такими же, как раньше», – рассказывает Кроуфорд 🙌🏼 Секреты красоты Синди довольно просты, а она своим примером доказывает, что занятия спортом, правильное питание и техники расслабления могут творить чудеса. 🏋🏻‍♀️❌Кроуфорд никогда не была фанаткой тренажерных залов, и даже знаменитые видеоуроки её личный инструктор разработал специально, чтобы девушке стало интереснее заниматься. «Я люблю все простое. Мне нравятся йога и бег, они заряжают меня энергией» – делится бывшая супермодель. 🧘🏻‍♀️Лучшим способом расслабиться после активного дня Синди считает медитацию. «Я не занимаюсь этим каждый день, но было очень интересно узнать о том, как она положительно влияет на настроение с научной точки зрения. Для меня это отличный способ расслабиться тогда, когда это бывает нужно.» Синди искренне считает, что начать заботиться о себе никогда не поздно. «Это как тренировки: позанимаешься один раз, и разницы не видишь, но если заниматься постоянно долгие годы, результат обязательно будет», — рассказывает она 👍🏼 Хотите чувствовать себя молодой и бодрой и иметь подтянутое тело в любом возрасте?🔥 Тогда записывайтесь на курс Легкая йога от тренера знаменитостей Алены Тихоновой – личного учителя Екатерины Андреевой, Дианы Арбениной, Олега Тинькова, и других известных личностей. ⚡️Тем более сейчас ЛУЧШАЯ ЦЕНА в истории курса! 😱 СКИДКА -90% + 🎁 в подарок вы получите ГОД доступа (вместо 3-х месяцев по стандартным условиям) ЖМИТЕ 💚 anyclass.com/yg_tg