anyclass.bodymind | Лёгкая йога(@anyclass_bodymind). ПОДЖЕЛУДОЧНАЯ – КЛЮЧ К ДОЛГОЛЕТИЮ С древних времен и по настоящие дни врачи считают поджелудочную ж

ПОДЖЕЛУДОЧНАЯ – КЛЮЧ К ДОЛГОЛЕТИЮ С древних времен и по настоящие дни врачи считают поджелудочную железу ключом к счастливой и долгой жизни 😍 Поджелудочная железа – очень легкий (~70 г), нежный и уязвимый орган. Но, несмотря на свой небольшой вес, он почти круглосуточно работает, выделяя пищеварительные ферменты, которые поддерживают здоровье, молодость и правильное функционирование всего организма человека! Поэтому так важно поддерживать нормальное функционирование органа. Для этого рекомендуется делать ночной перерыв между приемами пищи 8-10 часов, а также стиммулировать работу железы за счет физической активности и ускорения кровообращения💪 В карусели вы найдете ТОП-3 лучшие позы йоги для стимуляции работы поджелудочной железы. Выполняйте их регулярно и оставайтесь здоровыми и молодыми как можно дольше ❤️ Хотите научиться правильно выполнять более 60 поз йоги для здоровья всего тела? Тогда записывайтесь на курс Легкая йога! Переходите по ссылке 🟢 anyclass.com/yg_tg