В 33 года я стала мамой уже 3 го сына! И задумалась, а что будет дальше, через лет 10? А через 20? Интуитивно понимала , что я нужна мужу и детям здоровой, счастливой. И стало с большим вниманием относится к своему здоровью. Я родилась под счастливой звездой , потому , что в моей семье есть врач, тот самый врач , который мне все объяснил , что со мной будет в 40 и в 50 . И как жить , когда тебе уже не 20. И если коротко - совет : Раз в полгода посещать гинеколога и эндокринолога. А ещё лучше проходить раз в год диспансеризацию. И тогда Вам не придётся столкнуться с проблемами климакса . Вы будете с радостью встречать свой новый возраст. Самое важное в организме женщины - гормоны. Вот они должны быть в норме. Я не буду оставлять на своей страничке медицинскую статью на тему переходного возраста , есть интернет. Но почему я затронула эту тему: Многие подписчицы пишут мне: «я на строгой диете , но не могу похудеть». Или : «нет сил заниматься спортом». Или: «откуда взять силы, радость , энергию?» Отвечаю : Записаться к хорошему терапевту, который направит к гинекологу- эндокринологу , сдаём анализы, корректируем с врачом результаты и будет все хорошо. Желаю всем спокойной ночи! А завтра с удовольствием расскажу про « фитнес лица»