Доброе утро, друзья!
Рецепты СМУЗИ уже у меня на сайте ➡️
https://food-antonova.ru/
А сегодня оставлю здесь очень вкусный простой рецепт!
Смузи с бананом, клубникой и йогуртом
10–15 средних ягод клубники;
1 банан;
350 мл молока;
250 г греческого йогурта.
Нарежьте клубнику и банан крупными кусочками, выложите в один слой в пакет или на блюдо. Поместите в морозилку минимум на 2 часа. В блендер влейте молоко, добавьте йогурт, ягоды и банан и взбейте.