Можно ли снимать тревогу работой? А в чем сомнения? Все люди, конечно, разные. Но для меня сейчас работа - это основной антидепрессант. Моя подруга вчера сказала: "Мне кажется, что я состою исключительно из панической атаки". И я подумала, что я тоже. Если вам не так, я вам завидую. Но. Я знаю, что многие так же. И меня спасают ритуалы. Для меня прежде всего рабочие ритуалы: - провести с вами традиционный понедельничный эфир в канале - провести консультации - написать ежедневный пост - провести планерку с сотрудниками - да даже ранее ненавистное - сдать отчётность И еще важная деталь. Если я раньше всегда на планерке шутила - я буду продолжать шутить, даже если не хочется. Если я покупала всегда в офис сладости, я буду посылать сотрудникам сладости с курьером (мы снова перешли на удаленку). Если я говорила клиентам "доброе утро", я буду продолжать это говорить, даже когда утро не кажется мне добрым после чтения новостей. Все то, что соотносит меня с прежним стабильным миром, мне сейчас очень важно - оно снимает хоть чуточку паники. Я не знаю, оркестр ли мы на Титанике. Но пока я живу, я буду работать максимально хорошо. И это уже вопрос не только репутации. Это вопрос и самосохранения психики. И вам того же желаю! Работа спасает и лечит #вопросыВладимирской