Обложка канала

И тебя вылечат!

я - Лера. А мой товарищ по каналу - Саша. Говорим о расстройствах, терапии, отвечаем на вопросы, размышляем и рассказываем истории.

И тебя вылечат!

4 года назад
Открыть в
Важные навыки в периоды стресса: практическое пособие Публикуем пособие, которое рекомендовано ВОЗ для управления стрессом. Оно разработано для того, чтобы научить людей лучше справляться с неблагоприятными ситуациями. Любой человек, где бы он не жил, может испытывать высокий уровень стресса. Постарайтесь, по возможности, использовать навыки из него, чтобы помогать себе.