Ах, сколько нам открытий чудных за последние годы принесли ученые! Особенно много они работали над проблемами как похудеть, а все потому, что у народа такой запрос!🤓 «Вы, ученые, вообще бесполезные — три горы обещаете, бюджет проедаете, а как сбросить лишние килограммы без труда так и не придумали… "😡 А #ученые что? Они на запросы общества ответить всегда готовы. Поэтому придумали целых ТРИ главных быстрых способа похудеть, и еще с десяток вспомогательных. Эти главные вот: 1) бариатрическая #хирургия (в России непопулярна, но в мире этот бум продолжается); 2) кетогенные диеты и голодание; 3) «Оземпик» и другие подобные препараты. В этом посте мы от резкого похудания отговаривать не будем, и агитировать тоже не будем. Просто напомним, что в игре «Похудей-ка!» имеются и подводные камни, причем в прямом смысле☝️ Потеря всего лишь полутора килограммов в неделю резко подращивает риски проблем желчного пузыря, в том числе и с камнеобразованием🤔 Но выход есть! Развив в себе несгибаемое намерение быстро избавиться от наросших на вас килограммов, усильте программу худения урсодехоксизолиевой кислотой (УДХК, ее еще называют Урсосаном). Эффекты #УДХК в отношении снижения рисков желчекаменной болезни, развивающейся в результате резкого сброса веса, — доказаны! Вот вам ссылка на мета-анализ Как у вас с похудением? Есть в планах?