Эт я занимаюсь в гордом одиночестве среди потока детей. Мамы сидят на лавочках, а я болтаюсь как сосиска.
Но я уже могу сделать 1 подтягивание. Раньше никак не могла от слова совсем.
Делала негативные - это когда медленно опускаешься. Вот в след раз сниму вам 2 раза))