Исследователи из Медицинской школы Стэнфордского университета (США) в ходе научной работы выявили, что нарушения сна являются самым явным предиктором смерти.
Для этого ученые проанализировали данные о качестве сна у 12 000 людей. Они измеряли пульс и частоту дыхания, артериальное давление, продолжительность медленной и быстрой фазы сна, движение конечностей, уровень насыщения крови кислородом. Затем полученные результаты усреднялись для разного возраста. Оценку этих сведений проводили с использованием искусственного интеллекта. В итоге была определена корреляция тех изменений (нарушений) сна, которые наиболее явно позволяют предсказывать смертность.
Так, оказалось, что риск преждевременной смерти выше у тех, чей сон можно назвать фрагментированным: при таком сне человек может ненадолго просыпаться ночью (менее чем на минуту), снова засыпать, а на утро не помнить об этом. Источник
#планирование #прогнозирование #сон #здоровье #математика #статистика #analytera #predictica
