Достижение цели не обязательно должно сопровождаться болью, страданием, тошнотой и слезами. В голове некая идея о преодолении себя через невыносимый дискомфорт. Но всегда ли необходимо испытывать себя, чтобы улучшить свою деятельность? Главное в любом деле — регулярность и упорство. Способность пройти через рутину, выполнить даже маленькое действие, повторить многократно и не остановиться на этом. Успех. Измеримый только тобой и значимый не для мира вокруг. Только начни повторять. ———————————— Для упражнения на деле пригодно не то все, что трудно и опасно, но то, что способствует осуществлению цели нашего усердия. Эпиктет