​​Жара и психическое здоровье Жара раздражает — и это знает все. Но если углубиться в исследования, окажется, что раздражает — это мягко сказано. Повышение температуры может усугубить симптомы у людей с психическими заболеваниями. Волны тепла, а также другие погодные явления, такие как наводнения и пожары, связаны с усилением симптомов депрессии и тревоги. Еще существует связь между высокой температурой и частотой суицидальных попыток. Грубо говоря, на каждый 1℃ повышения среднемесячной температуры смертность, связанная с психическим здоровьем, увеличивается на 2,2%. Всплески относительной влажности также приводят к тому, что количество попыток самоубийства возрастает. Повышенные влажность и температура связаны с ростом маниакальных эпизодов у людей с биполярным расстройством. Это состояние может привести к госпитализации из-за психоза и суицидальных мыслей. Дополнительные проблемы возникают из-за того, что эффективность важных лекарств, которые используют для лечения психических заболеваний, может быть снижена под воздействием тепла. Даже если вы здоровы ментально, жара все равно вас настигнет: она влияет на вашу способность мыслить и рассуждать здраво. Исследования показывают, что области мозга, ответственные за формирование и решение сложных когнитивных задач, страдают от теплового стресса.