Астенопия (asthenopia; греч. asthenes слабый + ops, opos глаз) — быстро наступающее утомление глаз во время зрительной работы, особенно при малом расстоянии от глаза до объекта. Астенопия — это не болезнь, а пограничное состояние. Однако если на нее не обращать внимания, то астенопия может перейти в более серьезные заболевания. Именно поэтому важно вовремя заняться этой проблемой и устранить ее. Причины астенопии 1. Ежедневный длительный просмотр телевизора. 2. Вождение автомобиля в условиях недостаточной видимости (сумерки, ночь). 3. Выполнение работы, требующей постоянного зрительного внимания и зрительного напряжения. 4. Ношение неправильно подобранных очков. 5. Длительная работа за компьютером (даже современные мониторы не спасают от переутомления глаз). 6. Чтение при плохом освещении. 7. Недостаточное освещение пространства, отведенного для работы. 8. Несоблюдение гигиены органов зрения (зрительная работа должна чередоваться с отдыхом).