Дневник Алины, пансексуальной полиаморки, ведущей «Вечернего полиамора». А своем кпнале она переосмыслят отношения: рассказывает о разных форматах, делится своим опытом в полиамории и отвечает на вопросы об отношениях, любви и всем, что с этим связано.
Дзен-ревность
Обещанные подсказки, которые помогут наладить свои отношения с этим переживанием:
⏰ Дай своей ревности право быть. Прямо выдели ей время и пространство внутри себя. Только тогда ты сможешь ее осознавать, контролировать и видоизменять.
🐚Ревновать можно спокойно и без вреда для окружающих: с заботой о себе и других, занимая наблюдательную позицию по отношению к этому чувству.
☘️Ревность не определяет тебя целиком как человека. Она — лишь временный спутник твоих чувственных категорий и размышлений.
🧚♀️Ревность может просто быть, никак никому не мешая. Можно поддаться заблуждению, что это чувство должно привести к каким-то действиям: контролю партнёра, обидам, слежке, допросам. Это ложное убеждение — можно пребывать в ревнивых чувствах, но прекрасно обойтись без последствий.
#ревность