Вопрос: Как побороть страх хейта в соцсетях и на выступлениях, когда кажется, что люди меня ненавидят и желают смерти? Ответ: Не надо ничего «бороть». Вы просто зависите от этих людей и их мнения. Признавайтесь в этом и высказывайте намерение, что вы “хотите быть независимым”. В этой жизни вы всё делаете сначала для себя, а затем – для других. Самое главное, чтобы вы сами любили то, чем занимаетесь, в это верили и этим жили. В таком случае мнение других людей будет иметь для вас второстепенное значение, поскольку вы будете ориентироваться на единомышленников, а не на хейтеров. Как дополнение к внутренней гармонии, можно делать следующее. Во время выступлений или других действий в повседневной жизни распределяйте своё внимание: – 80% – в себе (я мужчина/женщина); – 10% – в пространстве (комфортное, мужское или женское); – 10% – в том, что я делаю и чем занимаюсь; – всё вместе, 100% внимания, – я мужчина/женщина, и переключились. Делайте это так часто, как только захотите. Кроме этого, если вы думаете и действуете в мелочах (захотели почистить зубы – почистили, захотели принять душ – приняли, захотели сделать зарядку – сделали, захотели выбросить мусор – выбросили), то вы не будете зависеть от мнения других людей, потому что у вас увеличится энергетика. И, как положительный эффект, изменится жизнь. Из вебинара "Страхи" (03.08.2019) ﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏ Александр Палиенко Подписаться