Удовольствие и позитивные эмоции — это то, что дает психическую энергию. Если мы переживаем позитивные эмоции, то мы находимся в тонусе, становимся бодрыми и сильными в психологическом смысле этого слова. ⠀ Если в твоей жизни не происходит сейчас ничего, что могло бы дать тебе такие переживания, а кайфовать от каждого дуновения ветра ты пока не научилась, тебе будет в помощь практика «личный банк ресурсов», а точнее банк ресурсных переживаний, впечатлений, событий. ⠀ За ним важно ухаживать - каким образом? ⠀ Чистить от тех воспоминаний, которые уже выдохлись 😂 и износились, быть внимательной к тому, какие проживаешь в течении дня, и не складывать некоторые из них в хранилище (для этого надо не придавать яркий окрас, негативным переживаниям), а также старательно создавать новые, можно даже выделить один час в день/день в неделю/месяц - чтобы четко ставить цель - наполнить банк 🏦 и весь день кайфовать. ⠀ А в моменты, когда твое настроение уползает, важно находить пару минут, чтобы сгонять в банк и вспомнить, что вообще-то ты создана для счастья, а ещё плюс в таком банке, что люди (мужчины относятся туда же) на невербальном уровне считывают чем наполнено твое поле, и если там много всяких вкусных, кайфовых состояний, то им хочется быть как можно дольше рядом.