Солнечные 🙌🏼 Хочется сегодня поговорить с вами о Чувственности🌸 Чувственность выполняет важнейшую роль, поддерживая тонкую связь эмоциональной сферы и материального(физического) мира. Приведу несколько ключевых моментов важности поддерживать свою Чувственность: 💕наполняет жизнь радостью, тонким удовольствием, которое пронизывает все, что мы делаем; 💕позволяет открыть свою Женственность (а, соответственно, мужчине рядом с нами позволяет сохранить и развить свою мужественность); 💕добавляет в жизнь много игры и легкости; 💕позволяет быть соединенной со своим телом, своим женским центром, и, соответственно, с мудростью и интуицией своего женского центра, которая в высшей степени полезна в жизни; 💕позволяет накапливать именно женскую энергию, которая приводит к неожиданному удачному стечению обстоятельств и легкости в достижении желаемого; 💕позволяет чувствовать себя прекрасными, красивыми, желанными; 💕соединяет с энергией земли и энергией Изобилия, помогает проявить изобилие именно в земной форме – в виде конкретных материальных благ, подарков, финансового потока. Сегодня я приготовила для вас практику для восполнения и настройки Чувственности, которую можно применять ежедневно🤍 Важно прожить это состояние тотально💫 Воссоздайте в памяти и ощущениях два наиболее ярких или взволновавших вас когда-либо чувственных ощущения. Погрузитесь в них целиком. Позвольте себе купаться в них, сознательно усиливая и все глубже погружаясь в эти ощущения. Опишу несколько примеров для Вдохновения: 🌸Ощущение горячего солнца на коже и медленного погружения в прохладное море. 🌸Вкус пряного чая и малинового макарони на языке. 🌸Наблюдение за восходом солнца над морем, ощущение прохладного бриза на коже и тепла новорожденных лучей. 🌸После целого дня катания на лыжах наблюдение за огнем в камине с горячим чаем в замерзших ладонях. 🌸Вкус воздуха новой страны, когда первый раз сходишь с трапа самолета. 🌸Спящий ребенок на руках. Вспомните сначала что-то одно, позвольте этому воспоминанию просто прийти в ваше сознание. Помогите себе, подключив весь спектр ощущений по очереди: какой звук вы слышали, какие цвета и краски были вокруг, что вы чувствовали Телом и чего касались, какие ароматы вас окутывали, возможно вы ощущали какой-то определённый вкус в этот момент💭 ✨Наблюдайте, касайтесь, ощущайте запахи, слушайте и погружайтесь. Не стесняйтесь фантазировать и придавать краски возникающему образу, усиливайте его, как вам хочется сейчас. Дайте себе разрешение. Запишите или зарисуйте свои ощущения на бумаге после того, еак откроете глаза.📝 Закройте глаза и позвольте второму воспоминанию посетить вас. Проделайте то же самое. Погрузитесь полностью во внимание к своим чувствам, наблюдайте, ощущайте, пробуйте, наслаждайтесь. А когда будете наполнены, выразите свой чувственный опыт любым из возможных способов: опишите вслух или на бумаге, спойте звуками, станцуйте, создайте картину, найдите свой способ.🎨 Представьте, как бы вы себя чувствовали в будущем, к примеру, через 2 недели/месяц/год, если бы это упражнение было ежедневным? #марафон_поддержки