По мере занятий практикой, неделя за неделей, год за годом, ваш опыт будет всё больше и больше углубляться, и ваш опыт начнёт распространяться на всё, что вы делаете в повседневной жизни. Самое важное – это оставить все мысли о достижении, все двойственные мысли. Другими словами, просто практикуйте... Не думайте ни о чём... И тогда, в конце концов, вы вновь обретёте свою подлинную природу. ~ Сюнрю Судзуки @abuddha