Когда ребенок плачет, мать берет его на руки и нежно держит на руках. Ваша боль, ваше беспокойство - это ваш ребенок. Вы должны о них позаботиться. Вы должны вернуться к себе, осознать в себе страдание, принять страдание и вы получите облегчение. ~ Тит Нат Хан @abuddha