Мы ведем чрезвычайно занятой образ жизни. Несмотря на то, что нам не нужно выполнять много ручной работы, кажется, что нам постоянно не хватает времен...

Мы ведем чрезвычайно занятой образ жизни. Несмотря на то, что нам не нужно выполнять много ручной работы, кажется, что нам постоянно не хватает времени для самих себя. Я знаком с людьми, которые говорят, что им не достает времени на то, чтобы поесть или дышать, и мне это видится правдой! Что мы можем поделать с этим? Можем ли мы ухватиться за время двумя руками и попробовать его приостановить? Для начала давайте попробуем зажечь факел осознавания и будем снова учиться как нужно пить чай, есть, мыть посуду,…