...Истинное «не знаю» - до мышления. Но как только вы сказали «я не знаю», ваше «не знаю» уже исчезло... Поэтому просто используйте этот вопрос ["Кто я?"] и возвращайтесь к этому «не знаю» снова, снова и снова. Сначала это очень трудно. Но мало-помалу, так же, как и всё остальное в жизни, это становится всё легче, легче и легче...

~ Ву Бонг

@abuddha