Обложка канала

about #Moscow

Новости, события, медиа контент о Москве и не только

about #Moscow

4 года назад
Открыть в
ВШЭ запускает бесплатный курс по осознанности. Программы Mindfulness Based Stress Reduction распространены в качестве антистрессовой терапии и рекомендуются в качестве повседневной профилактики стресса. Занятия ведет Маина Милетич – организационный психолог, стажер-исследователь Международной лаборатории позитивной психологии личности и мотивации НИУ ВШЭ. Начало 22 ноября. Подробная информация и регистрация доступны на странице курса. В описании указано, что курс только для сотрудников и студентов Вышки, но в форме регистрации можно указать, что вы таковыми не являетесь и попробовать попасть на обучение.