🏃 🏃‍♀️🏃‍♂️Начинали бегать и быстро бросили? Нашли проект специально для вас. 4 апреля в 15 районах Москвы стартуют группы по бегу для начинающих. Можно присоединиться и онлайн. Занятия под руководством профессионального тренера помогут превратить бег в полезную привычку и освоить нетравматичную технику бега. 🎯 Какие у проекта цели? 🏃 Помочь начинающим любителям бега освоить правильную технику и ритмичное дыхание. 🏃‍♀️ Научить каждого участника бегать с удовольствием и помочь сформировать навык регулярных тренировок. 🏃‍♂️ Сделать бег отправной точкой в совершенствовании фигуры и укреплении здоровья. Выбрать удобную локацию в Москве и записаться на онлайн занятия можно на сайте проекта.