Вы молодец: события, которые происходят в мире, и правда шокируют. В таком режиме шока все живут уже вторую неделю и потихоньку заканчиваются.
Попробуйте хотя бы этим вечером позаботиться о себе: даже если это будет просто лежание на кровати.
Да миру.