​Здравствуйте!

На днях я проводила консультацию с одной женщиной 👩.

Мы вместе с ней планировали и строили план занятий упражнениями, так как из симптомов были периодические ноющие боли в спине 😑 после длительной работы за компьютером и наличие грыжи в поясничном отделе позвоночника.

У нас получилась весьма душевная беседа 😊, под конец которой я решила задать вопрос: «Что изменится в вашей жизни, когда вы станете чувствовать себя свободной от болей в спине?». Я редко задаю такой вопрос, но тут он логически родился сам собой 😊.

И женщина 👩 ответила: «Я была бы самым счастливым человеком!» и все. После этого уточнений никаких она сама не сделала.

Я не верю🙅‍♀️! Я вижу этот ответ с таким смыслом «Я не знаю, я не представляю себя в новом состоянии, я не готова к этому».

Ответ ➖ быть счастливым человеком ➖ это пустой ответ 🤔. Это абстракция. Не помню, кому принадлежат слова, но они точно подтверждают это: «Если человек ищет счастье как отдельную цель, то он никогда не будет счастливым☝️».

И вот противоположность ➖ я работаю по индивидуальной программе с мужчиной, у которого большая грыжа в поясничном отделе и в прошлом были сильные кризы обострения болей в спине 😑. И он на столько четко понимает самого себя и адекватно оценивает свое состояние, что он мне сразу сказал без моих вопросов👇:

«Я понимаю, что в будущем скорее всего дойдет до операции, но я готов и хочу поддерживать себя в активном состоянии 💪. Потому что у меня очень интересная работа, которой я хочу продолжить заниматься. Весной я поеду в командировку за границу, и меня ждет один интересный проект. Да и сыну хочу быть примером 👍».

Согласитесь, у каждого есть свое понимание быть счастливым ❤️. Главное ➖ понимать, что это значит именно для вас? В деталях и конкретике☝️.

А вы бы как ответили «Что изменится в вашей жизни, когда вы станете свободны от проблем в позвоночнике и суставах?» 😊.

#александрабонина #счастье