☝️Что есть в помощь венам? Очень рада, что сейчас все больше людей начинает понимать, как ежедневный рацион питания напрямую влияет на здоровье. Ведь мы не куклы! с какими ферментами, гормонами, печенью, костями родились, такие и есть. 👉 Нет, все элементы нашего тела постоянно обновляются. Поэтому им постоянно нужны строительные материалы, витамины, микроэлементы и т.д. Иначе так и формируются постепенно дефициты, дисбалансы, недостатки, а за ними уже приходят хронические нарушения и заболевания. 💁‍♀️Так, например, и с варикозом. Нет постоянного и адекватного поступления строительных материалов для венозных стенок - нет их прочности, эластичности и тонуса. Поэтому, например, мы корректируем питание так, чтобы: ✔️ Убирать продукты, которые повреждают сосуды, провоцируют перегрузку печени и поддерживают накопление эстрогенов ✔️ Добавлять продукты, улучшающие работу печени, снижающие воспаление и помогающие детоксикации организма Например, это все крестоцветные – а это витамины и минералы, фитонутриенты, противовоспалительные вещества (сульфорафан). ✅ Брокколи ✅ Цветная капуста ✅ Савойская капуста ✅ Краснокочанная капуста ✅ Брюссельская капуста ✅ Кольраби ✅ И т.д. ☝️И это лишь микропримерчик. Детально, подробно, со всем арсеналом коррекции питания для улучшения работы вен и не только будем разбирать с участниками на моем мастер-классе “Секреты здоровых вен”. ❗️Если хотите к нам присоединиться, напоминаю ссылку, где это сделать⤵️ https://alexandrabonina.com/mk-varicose?utm_source=baza&utm_medium=telegram&utm_campaign=12072023&utm_content=post&utm_term=varicose