Обложка канала

Александра Бонина

2603 @a_bonina

Автор системы восстановления позвоночника и суставов "Светофор"

Александра Бонина

3 года назад
Открыть в
😉 Ушли складки на спине и прошли боли в животе 💃 Сегодня с самого утра я зарядилась на 1000% и все опять благодаря моим прекрасным подопечным, людям, которые доверяют мне и идут со мной к своим результатам! 👏 Как я горжусь своими участницами Умного Детокса! 👏 Какие они - осознанные, прекрасные, активные и интересные. 😚 Как я всегда говорю: моя главная мотивация - это мои клиенты и их результаты! Что получилось добиться за 5 недель перезагрузки - делюсь с вами частичкой нашей радости и энергии: ✅ Глюкоза крови снизилась с 5,9 до 5 ✅ В талии -4 см и -4 кг ✅ Уменьшился живот, очистилась кожа, улучшилось самочувствие ✅ Ушли боли в животе, которые мучили последние 2 года ✅ На спине ушли складки и -3 см в талии Меня, как врача и нутрициолога, больше радует, что на фоне улучшения качества тела и уменьшения лишней отечности, веса, сохраняется и приумножается здоровье! 🧏‍♀ Это самое грамотное и безопасное, что может быть, особенно для женского организма. Ведь разными жесткими диетами, голодовками и самобичеванием можно так вынести свою гормональную систему, что потом ни один эндокринолог уже не сможет помочь. А мы с участницами подходим бережно, плавно и при этом полноценно питаемся даже на детоксе. 😉 👍 Эта неделя у нас финальная! Буду проводить для своей группы онлайн-встречу, как плавно выходить из детокса. Даже грустно расставаться, но я знаю, что мы все равно будем на связи. ‼️ Мысль дня: только наши активные действия определяют, как мы будем себя чувствовать и как будет меняться наше тело!