Обложка канала

Александра Бонина

2603 @a_bonina

Автор системы восстановления позвоночника и суставов "Светофор"

Александра Бонина

3 года назад
Открыть в
😉 Что внутри книг вы найдете? Вчера меня попросили более подробно поделиться деталями, что будет в рецептах обоих моих новых электронных книг. Поэтому делюсь сегодня этим. 📖 Книга “31 завтрак за 20 минут” - это сбалансированные и полноценные завтраки 👉 Другими словами, в них есть и белки, и жиры, и сложные углеводы 👉 Разнообразные и вкусные сочетания продуктов 👉 Я специально подобрала максимально разные варианты завтраков, чтобы у вас был большой выбор блюд и вдохновение пробовать новые вкусы из простых сочетаний. А разнообразие вкусов - это положительные эмоции, хорошее пищеварение и энергия для нового дня. 📌 Плюсом вы найдете 31 рецепт, благодаря чему в течение месяца у вас будут постоянно разные завтраки! 📖 Полезные альтернативы на завтрак В этой книге вы не найдете рецепты бутербродов, быстрых сладких завтраков или смузи. 👌 Каждый рецепт содержит максимально питательные компоненты из доступных продуктов. 📌 Плюсом к каждому рецепту я написала варианты замены для разнообразия даже внутри блюда и подборки того варианта, который вам сейчас доступен. Во второй книге “7 видов выпечки без сахара и белой муки” я собрала 7 простых и любимых моих рецептов выпечки, которые я готовлю себе и своей семье регулярно без вреда для здоровья и фигуры! 🟢 Без добавленного сахара - только натуральные и доступные продукты 🟢 Без пшеничной муки - на основе альтернативных полезных видов муки 🟢 Просто в приготовлении - иногда достаточно только смешать ингредиенты и отправить в духовку 🟢 Сладкие и несладкие варианты на повседневное чаепитие и праздники 🟢 Вкусные без вреда для здоровья и фигуры Я хочу, чтобы вы воспользовались обоими книгами, поэтому решила сделать для вас самый выгодный вариант. ❗️Забирайте комплект по этой ссылке⤵️ https://alexandrabonina.com/detox-books?utm_source=baza&utm_medium=telegram&utm_campaign=21032023&utm_content=post&utm_term=detox-books