Обложка канала

Александра Бонина

2603 @a_bonina

Автор системы восстановления позвоночника и суставов "Светофор"

Александра Бонина

3 года назад
Открыть в
☝️ Вы получаете это каждый день незаметно для самих себя Спасибо, кто поделился в понедельник своим представлением “детокса”. 👉 В моем понимании детокс - это совсем не голодовки, не диеты на соках и смузи, не кето-диеты и т.д. ✅ По сути умный детокс - это комплексная забота о своей внешности и здоровье тела через питание, в первую очередь, а также через поддержку лимфатической системы и физической активности. 😉 Именно в этом русле я буду 6 марта разбирать, как правильно организовать детокс без вреда для здоровья, какие 3 губительные ошибки делает каждая женщина в попытках привести свое тело в порядок и многое другое. ❗️Поэтому смело приглашаю вас участвовать в этом свежем эфире здесь ⤵️ https://alexandrabonina.com/detox-web2?utm_source=baza&utm_medium=telegram&utm_campaign=01032023&utm_content=post&utm_term=detox Иногда можно подумать, что детокс нужен тем, кто работает на химических предприятиях, прошел какое-то мощное лекарственное лечение или отравился. 🫣 Но на самом деле, мы с вами получаем токсины сейчас каждый день и каждый час из городского воздуха, воды, продуктов питания, ежедневной косметики и т.д. Плюсом накапливаем внутренние токсины, о чем свидетельствуют: 🔹 Отечность тела 🔹 Лишний вес 🔹 Периодические запоры 🔹 Ежедневный стресс 🔹 Застойные явления 🔹 Ежедневная неподвижность с профессиональным 8-часовым сидением за работой 🧏‍♀ Поэтому в современное время комплексный детокс нужен каждому из нас, если вы хотите по-настоящему сохранять и приумножать свое здоровье за счет стабильного иммунитета, хорошего самочувствия и привлекательной внешности. 😔А когда это делать, как не весной, когда каждая женщина хочет выглядеть еще лучше, моложе и стройнее!💃 ✅ Главное - это делать безопасно для здоровья и в удовольствие для себя! Об этом и поговорим 6 марта!😉 ❗️Записывайтесь для участия здесь⤵️ https://alexandrabonina.com/detox-web2?utm_source=baza&utm_medium=telegram&utm_campaign=01032023&utm_content=post&utm_term=detox