❓Как защититься от простуды и быстрее восстановиться после нее? В этот четверг решила провести внеплановый ПРЯМОЙ ЭФИР под названием «АНТИ-ПРОСТУДА: Как лучше защититься от простуды и быстрее восстановиться после нее?»! ❓Актуальная тема для вас тоже? Тогда записывайтесь скорее здесь⤵️ https://alexandrabonina.com/freebreathing-efir?utm_source=baza&utm_medium=telegram&utm_campaign=23012023&utm_content=post&utm_term=freebreathing На прошлой неделе получила в чатах и от клиентов сообщения с таким контекстом: 👉 «…с 01.01 по 11.01 болела тяжёлым гриппом. Было жесткое дыхание. Сейчас ещё осталась слабость, но чувствую себя лучше…» 👉 «…В начале года проболела гриппом, после чего спина стала побаливать…» 👉 «…Тогда отложила наши занятия, так как неделю болела, был сильный кашель…» Хоть и зимнее время сейчас, но сезон простуд, я смотрю, просто в разгаре, и многие уже переболели. 🧐 А как помочь себе быстрее от этого восстановиться? 🧐 Как в 3 раза снизить риск повторно простудиться? 🧐 Как помочь себе быстрее "очистить легкие" после перенесенных простуд? 🧐 Как улучшить защиту иммунитета? 🧐 Как быстрее вывести остаточные токсины? Решила поделиться с вами ответами внеурочно в эфире - приходите!💃 Для этого записывайтесь в участники здесь⤵️ https://alexandrabonina.com/freebreathing-efir?utm_source=baza&utm_medium=telegram&utm_campaign=23012023&utm_content=post&utm_term=freebreathing 📌 Плюсом вместе позанимаемся дыхательными упражнениями!📌 😉 Захватите с собой большое полотенце! Сейчас в холод ❄️ на долгие прогулки не выйдешь, а помогать организму восстанавливаться и 🧘 укреплять иммунитет нужно. Этим вместе и займёмся!