👍 Как за 5 мин почувствовать себя отдохнувшим и расслабленным?
Итак, о расслаблении перед сном!
Когда за день вы переделали 100500 дел,🚶♀️ разгребли упавшие на вас вопросы, рухнули на кровать….
🙀 А сон и не приходит!
Ведь напряжение и утомление никуда не ушли. А у вас 5-10 мин, чтобы скорее уснуть и завтра встать с утра бодрячком.
❓Как себе помочь быстрее расслабиться и уснуть?
❗️Выбираем самомассаж на специальном массажном коврике!
✅ Раскладываем массажный коврик с иголочками
Выбираем коврик большой площадью, чтобы лечь на него всей спиной, областью крестца и верхней части ягодичной зоны.
Лучше выбирать такой массажный коврик, чтобы у него была плотная, теплая основа.
Зимой на нем будет приятнее лежать.
✅ Подкладываем массажную подушку, которая идет в комплекте с ковриком
Тогда будет воздействие и на шейно-воротниковую зону, и область затылка. А это устраняет головную боль и напряжение в плечах.
✅ Создаем условия для расслабления
Приглушаем свет, чтобы глаза тоже отдыхали. Укрываемся сверху одеялом или пледом, что особенно актуально в зимнее время.
✅ И главное - наслаждаемся глубоким рефлекторным массажем!
Какой массажный комплект принесет глубокое расслабление всего тела и доставит еще эстетическое удовольствие?
🧏♀️ Я уже более 6 лет пользуюсь одним и тем же эко-вариантом массажного комплекта от фирмы Pranamat из Латвии.
Он у меня до сих пор как новенький.🤗 Всегда лежит в прикроватной тумбочке, чтобы можно было перед сном лучше расслабиться.
‼️ На радость таким же фанатам как я, Pranamat снова вернулся на российский рынок!
А еще более приятная новость лично от меня:
📌 Вы можете взять этот массажный комплект со скидкой до 35%!
Эта скидка лично от меня. Поэтому ее нигде больше так не получить. Поэтому при желании можете смело воспользоваться этим по ссылке ниже⤵️
https://1pir.org/1737