Обложка канала

Александра Бонина

2603 @a_bonina

Автор системы восстановления позвоночника и суставов "Светофор"

Александра Бонина

4 года назад
Открыть в
❓А вы бы какую из тарелок себе выбрали?❓ 👌 Сегодня для вас последнее и самое наглядное видео из моей новой серии о планировании полезного питания и организации своей кухни. Наверняка вы ловили себя уже на таких мыслях: 🤷‍♀️ “Почему все, что полезно, невкусно?” 🤷‍♀️ “Получается, теперь одну овсянку с хлебом и курицу с рисом жевать?” Да, самые частые наши представления о “ПП” = полезном питании - это скучно, невкусно, однообразно. 😉 На самом деле - все наоборот! Спешу развеять эти представления для вас в новом🎥 видео⤵️ https://alexandrabonina.com/food-seminar-3jhgbj?utm_source=baza&utm_medium=telegram&utm_campaign=26102022&utm_content=post&utm_term=food В нем я кратко поделилась еще историей про “овсянку без соли”🥣 - это буквально из моей реальной жизни и опыта. Не буду раскрывать “все карты”, посмотрите сами😚