😉2 простые хитрости при выборе продуктов питания Как я обещала, пока продолжаю выдавать постепенно 3 практических “кухонных” видео на тему, как питаться более полезно без больших трат? ❗️Сегодня ВТОРОЕ ВИДЕО посвящаю вопросу: Как не потеряться в разнообразии продуктов в магазине в поисках полезного?⤵️ https://alexandrabonina.com/food-seminar-2kdlrt?utm_source=baza&utm_medium=telegram&utm_campaign=24102022&utm_content=post&utm_term=food Пишу уже не как специалист в области физических упражнений и здоровья позвоночника, а как человек, который долгое время искал решения наладить отношения со своей кухней и продуктами)))))) 🤯Не знаю, как вы, но меня всегда пугали крупные магазины продуктов - десятки полок, отделов, вариантов продуктов. ⚡️Еще этот специальный яркий свет, чтобы соблазниться взять товаров побольше… Голова потом кругом, и ничего не соображаешь, когда отходишь от кассы со своими покупками. 🧏‍♀️ Но последние пару-тройку лет я отсеяла практически 80% отделов магазинов и прохожусь очень выборочно, буквально по 3-4 секциям и не более. ❓Какие продукты я покупаю, а какие - игнорирую? ❓На что я обращаю внимание? ❓На чем в магазине экономлю свое время? Раскрыла свои секреты в новом видео⤵️ https://alexandrabonina.com/food-seminar-2kdlrt?utm_source=baza&utm_medium=telegram&utm_campaign=24102022&utm_content=post&utm_term=food 🙋🏼‍♀️В этом видео найдете 2 мои простые хитрости, на которые всегда ориентируюсь в продуктовых магазинах! 🎥 https://youtu.be/9DJz0IIwP1g А еще я решила: 🙏🏻 Облегчить жизнь на кухне каждой хозяйке в приготовлении пищи 🙏🏻 Сэкономить на этом время 🙏🏻 Помочь сделать свой рацион питания более насыщенным полезными веществами В рамках моего нового онлайн-семинара “Полезная кухня без больших затрат” - провожу в следующий вторник, 1 ноября! Если для вас актуально и полезно, то записывайтесь уже сейчас в участники⤵️ https://alexandrabonina.com/food-seminar-2kdlrt?utm_source=baza&utm_medium=telegram&utm_campaign=24102022&utm_content=post&utm_term=food 👍Там же найдете подробный план семинара, что будем вместе разбирать. 😘Я не только, как человек с медицинским образованием, но и человек, который сам ранее искал пути облегчить свою жизнь на кухне, очень понимаю каждую занятую женщину! Ведь хочется готовить с удовольствием и пользой, а при этом не тратить много времени и сил на свою кухню😉