Обложка канала

Александра Бонина

2603 @a_bonina

Автор системы восстановления позвоночника и суставов "Светофор"

Александра Бонина

4 года назад
Открыть в
😋 Конфеты из 4 ингредиентов Заинтриговала я вас в понедельник? Все, иду раскрывать секрет.💃 На 8 крупных конфет я брала: ✅ Банан - 1 шт ✅ Ореховая паста (я брала арахисовую) - 2 ст.л. с горкой ✅ Кокосовая стружка - 50 гр ✅ Какао-порошок, чтобы обвалять в нем шарики По сути первые 3 ингредиента надо хорошо смешать в блендере до однородной массы.👩‍🍳 А потом лепить конфеты тем размером, какие захотите, и обваливать в какао. Я пока использую арахисовую пасту. Знаю, что она не самая полезная среди других ореховых паст. Но вкус ее очень нравится. 👍 Есть в мыслях самой сделать ореховую пасту🥜 из того же кешью, например. Думаю, что тоже будет вкусный вариант. Как видите, все максимально натуральное. А сладость за счёт банана.🍌 😽 Плюсом они такие сытные, что больше 3-4 точно не съесть. 💁‍♀ Конечно, кто ежедневно ест сахарные продукты, эти варианты могут показаться не такими уж сладкими. 😉 Но если вы за день из сладкого съедите только эти конфеты, то сладость вам обеспечена. ⁉️ Как вам такой вариант? Ожидали такие ингредиенты?