🙄 Я бы просто без пользы провела это время

Я по себе замечаю, что организовать самого себя на какое-нибудь дело иногда дается трудно, хотя я себя считаю весьма дисциплинированным человеком 😊.

Однако у меня тоже бывают дни, когда нужна мотивация, нужен какой-то импульс, поддержка и пример других людей, чтобы взять себя в руки и что-то сделать.

То же самое я часто вижу и по участникам моих программ. Кто приходит заниматься организованно на онлайн-уроки, получает реальные изменения 👍.

И вот эту фразу 👉 «я бы просто без пользы провела это время» 👉 я прочитала еще в прошлом году от одной из участниц моей прошлой онлайн-группы новогоднего марафона.

А еще понравились такие наблюдения от других участников👇:

💥 «После большой пешеходной прогулки по Питеру самое то было расслабить ноги»

💥 «Делала тренировку вечером, очень классная растяжка для спины, особенно после дня»

💥 «Понравился формат занятий в 15 минут – хорошая альтернатива, когда нет возможности сделать полноценную тренировку»

Я решила собрать примеры обратной связи в фото. Вдруг вас это вдохновит перед Новым Годом 😀 и вы тоже решите организовать себя на 15-минутные тренировки для себя в новогодние каникулы.

💥 Набор в марафон я закрываю в новогоднюю ночь, уже завтра☝️. Поэтому решайтесь присоединиться ко мне и вашим единомышленникам уже сегодня.

Переходите по этой ссылке 👉👉 https://lp.alexandrabonina.ru/2021-marafon/, чтобы принять с нами участие.

❓А в самом марафоне для формата Стандарт будет вас ждать не только моя поддержка в комментариях, но и в отдельном Телеграм-чате, а также встретимся с вами 8 января на отдельной онлайн-встрече, где пообщаемся и я отвечу на все ваши вопросы.

Увидимся с вами уже с нового года😘!

#бонина_александра