Обложка канала

Александра Бонина

2603 @a_bonina

Автор системы восстановления позвоночника и суставов "Светофор"

Александра Бонина

6 лет назад
Открыть в
😘 Мои субботние благодарности

Здравствуйте!

В среду я с вами поделилась, какие внутренние метаморфозы у меня произошли на энергетическом ⚡️, можно сказать, на психологическом плане.

Несколько людей спросили меня в комментариях и в сообщениях разных социальных сетей, как я к такому пришла 🤔.

Поэтому решила немного рассказать 😊.

😊 Конечно, в первую очередь, это моя личная работа над собой. Еще несколько лет назад я поставила перед собой цель понять себя.

Пыталась сначала решить этот вопрос логически, потом стала читать разные психологические книги Михаила Литвака, Фромма, Курпатова.

Потом пришла к пониманию, что понять себя мне мешают мои старые “затыки”, субъективные, навязанные убеждения из моего прошлого 🙄.

Поэтому я решила проработать все это индивидуально с психологом. Понадобилось много времени 🕑, чтобы докопаться до тех глубинных вещей, которые были буквально камнем на моем пути к самой себе.

Да, это было тяжело. Иногда я брала перерывы. Останавливалась в этой работе. Но потом шла дальше.

И вот только сейчас я чувствую, что это была существенная работа. Благодаря ей, у меня пришло очень много разрешения в моей жизни в этом году 😊.

Но и большую поддержку я получила от своей мамы . Я очень благодарна 😘 ей за то, что наши отношения переросли из “мама ребенок” в отношения “взрослый взрослый”.

Где нет места требованиям, навязывания вины, обид и обязательств. А есть понимание, взаимоуважение, свобода и, за счет этого настоящая любовь ❤️ без привязанности друг к другу.

А такого бы тоже не произошло, если бы мама сама не росла постоянно сама над собой.

Я всегда удивлялась и удивляюсь ее изначальной той мудрости и пониманию 💁, которое приходит ко многим психологам с опытом. А у нее это будто само уже заложено.

Но она все равно не стоит на месте. Постоянно тянется вверх, изучает новые направления, уже полтора года как ведет свой собственный женский онлайн-клуб 😊.

❤️ Ее поддержка и понимание сыграли тоже большую роль в моем развитии.

А у вас кто является вашей поддержкой?

#бонина_александра #бонина_личное