🍽 Адекватное питание как фактор духовного роста.
-1 ступень развития личности- отказ от убийства животных.
--Попытки ТНК сохранить миф о необходимости животной пищи.
--термин вегетарианство как код доступа в эгрегор восточного ведизма.
--Термин Адекватное питание, смыслы.
--Здоровая микрофлора- гарантия идеальной работы "трофостата" по синтезу всего необходимого, белков в том числе.
--Два губительных процесса в кишечнике- гниение либо брожение. Условия для гниения, последствия. Условия для брожения, виды брожения. Спиртовое брожение как предпосылка к хроническому ацидозу и риску по потенциальному алкоголизму для детей.
--В каком случае фрукты могут принести вред.
--Жиры как тормоз усвоения сахаров. Истинная причина повышения уровня сахара в крови.
--Формула Д.Грэхема 80-10-10 --Игнорирование листовой зелени- серьезная ошибка.
--Адекватная физнагрузка- обязательное условие хорошего самочувсвствия
—Почему резкое изменение типа питания противопоказано на фоне беременности.

Дополнение к семинару: Какие именно углеводы нам нужны. Идеальные - это углеводы фруктов и немного сухофруктов. Затем идут овощи- их д.б. меньше, чем фруктов.
И лишь затем возможно- каши, хлебцы недрожжевые. К полноценным углеводам не относятся рафинированные изделия, в рационе их быть не должно.

https://youtu.be/itYN_j581PI