Но давайте честно, вы не будете учиться правильно ходить, не будете бегать по лесу, не будете ходить дома по специальным коврикам, словом - не будете задавать стопе правильную нагрузку. Поэтому лучше костыли, чем совсем ничего . Какие из всего этого можно сделать выводы? ✔️Стельки - это отличный способ воздействия на организм; ✔️Стельки не делают вас здоровее, лучше, сильнее. Они создают иллюзию. ✔️Можно ли обходиться без стелек? Конечно! Но нужно тренировать стопу: ходить босиком по пересечённой местности, дома использовать специальные коврики, стоять на гвоздях. ✔️Если вы не хотите заниматься, используйте стельки. Чувствовать себя вы будете заметно лучше. Но не забывайте о привыкании ваших мышц к ничегонеделанию. Через некоторое время вы не сможете обходиться без стелек. Вот такие дела. Что думаете?