"Больше белка — больше мышц" Да-да. Больше верь в бредни 🙂 А вот твой умный организм возьмёт текущую норму белка, которая нужна мышцам для их строительства. Всё остальное пойдёт перегрузом на почки, потому что почки занимаются функцией выведения. Так что излишки белка нагрузят почки. Даже пот при избытке белка начинает пахнуть ацетоном. ЗОЖигаем 24/7