Сжечь жир только на животе и бёдрах (то есть локально) невозможно У большинства женщин жир откладывается в районе бёдер и ягодиц. Это норма, так заложено природой. И, что больше всего бесит, уходить во время похудения жир в последнюю очередь начнёт именно с этих мест 😅 Люди, у которых жир откладывается только на животе, скорее всего, часто испытывают стресс, и имеют повышенный уровень кортизола. Я рекомендую обратить внимание на этот гормон. Избавишься от стрессов — уровень кортизола снизится, и жир в области живота начнёт уходить быстрее. Девушка на фото явно спокойнее слона)) ЗОЖигаем 24/7