Знаешь, что меня бесит?
Да дохрена всего, на самом деле. Но что касаемо моей профессии, меня раздражает то, что меня не слышат.
Пришла девушка на тренировку. Сразу, само собой, заговорили с ней о питании. Я ей сказал, чтобы она выкинула все свои диеты из головы слышала меня внимательно.
Я: ты можешь есть всё. И конфетки, и бургеры. Главное — количество калорий. Ну и больше здорового в рационе, само собой.
Она: ага, поняла. Значит исключаю бургеры, конфетки и шоколадки.
Я: неееет, я не шучу, ты можешь есть ВСЁ!
Она: так бы сразу, теперь всё понятно. Конфетки и бургеры — исключаю. Худеть то нужно.
И вот как после этого не беситься? Сколько бы я не приводил доводов, если у неё это в голове сидит, фиг выбьешь.
А потом я смотрю дневник питания и ругаюсь, что у неё там одна курогрудка. И через 2 недели похудения вес "стоит" 🤦🏽
ЗОЖигаем 24/7