Почувствуй кайф от настоящего вкуса продуктов
Ох, ну я понимаю, все любят соусы. С ними любое блюдо заиграет новыми красками и вкусовые сосочки будут в восторге.
Но это мнимое удовольствие. Мы разучились наслаждаться от САМОЙ еды, без добавления кетчупов и жирных майонезов с огромным количеством сахара.
И, само собой, это лишние и никому ненужные калории.
Экспериментируй со специями и свежими травами. А если ты всё же хочешь использовать в блюде соус, то приготовь его сама 😌 Так ты точно будешь видеть количество сахара и соли, и, конечно, сможешь его контролировать.
ЗОЖигаем 24/7