Обложка канала

ЗОЖигаем 24/7

13367 @ZOGigaem

Хочешь спортивное и здоровое тело? Следуй моим советам!!!

ЗОЖигаем 24/7

4 года назад
Открыть в
Вода не "вымывает" лишние килограммы Воду надо пить обязательно, это бесспорно. Она активно влияет на самочувствие и здоровье. Но над утверждением, что "благодаря жидкости уходит лишний вес", я могу только посмеяться. Люди часто путают ощущение жажды и голода. И когда выпивают стакан воды вместо пирожка, замечают происходящие с весом чудеса. А если проанализировать, то просто сократилось количество калорий, снизился аппетит — вот и всё волшебство. Но не верь тому, что сможешь похудеть благодаря воде, не изменив питание 😉 ЗОЖигаем 24/7