Поход в баню не растворяет жиры Не буду спорить и даже соглашусь с тем, что париться действительно очень полезно: выводится лишняя вода, укрепляется сердечно-сосудистая система, происходит общее оздоровление организма. Но походы в сауну или баню — это ещё и очень серьёзные, почти физические нагрузки на организм. Поэтому посещай такие заведения не чаще одного раза в неделю. Главный принцип при походах в парную — умеренность. ЗОЖигаем 24/7